Inlägg
Ute i världen pågår hela tiden krig och tragiska situationer som följd. Mänskligt lidande som aldrig verkar ta slut. Civilbefolkningen drabbas och barn dör av svält. Nu senast läser vi om flyktingar som försöker ta sig till Europa men som trycks tillbaka till det land de reste ifrån. Eller också överlever de inte den farliga resan över Medelhavet i dåligt utrustade båtar. Det är fruktansvärt!I Sverige matar tidningarna oss varje dag med notiser om mord och våld. Intoleransen människor emellan växer. Vad gör politikerna? Men det här är sådant man som liten människa inte längre kan påverka.
I mitt liv fanns det under 2013 många händelser, som jag hade kunnat vara utan.
Under hösten miste jag tre vänner och fick nu stryka dem ur telefonboken.
Livet är skört, men man får ta det onda med det goda. En av vännerna brukade säga: - En bra dag är en dag ovan jord.
Nu ska jag inte tänka tillbaka på året som gått utan blicka framåt. År 2014 ska bli bättre. Nyårsönskningar brukar jag inte ha men jag ska försöka njuta av livet mer, trots mina begränsningar med starka smärtor i ryggen (jag har morfinplåster som jag byter en gång i veckan). Jag är tacksam för den hjälp jag äntligen fick av en smärtläkare på Danderyds sjukhus. Det är inte en självklarhet att orka gå en lång promenad längre, det blir kortare sträckor som kanske kan bli utökas så småningom. Starren är åtgärdad veckan före jul, så nu ska bokläsandet komma igång igen. Styrketräningen börjar nästa vecka.
Vi går i alla fall mot ljuset - svårt att tro, då det är beckmörkt på morgonen, men bara om några månader blir det ljusare och våren gör sin entré. Jag har läst litet affirmationer ur min gamla bok skriven av Louise L Hay:
Jag är alltid tillfreds
Idag är jag en ny människa.
Jag slappnar av och frigör mig ifrån känslan avnedtryckthet.
Ingen person, plats eller sak kan irritera eller besvära mig,
jag är alltid tillfreds.
Jag är en fri människa som lever i en värld,
vilken speglar min kärlek och förståelse.
Jag är inte emot någonting.
Jag är för allt som kan öka min livskvalitet.
Jag använder mina ord och mina tankar
som redskap för att skapa min egen framtid.
Jag talar aldrig nedvärderande om mig själv eller andra.
Jag uttrycker ofta tillfredsställelse och tacksamhet
och jag söker upplevelser att vara tacksam för.
Jag är avslappnad.
God fortsättning till mina bloggvänner och
också alla ni andra som tittar in.
/kajsastina
